Zyklus & Ayurveda 

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Du willst Expertin für Deinen Körper und Deine Gesundheit werden? Dann lass uns loslegen! Hier gibt es Lesefutter rund um einen fabelhaften Zyklus, strahlende Fruchtbarkeit und hormonelle Gesundheit.  

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Willkommen !

Und schön, dass Du hierher gefunden hast! Mein Name ist Ulrike Ofner und ich bin spezialisiert auf Frauengesundheit, den Menstruationszyklus und das weibliche Hormonsystem. Ich begleite seit vielen Jahren - in meiner Praxis in Graz und nun auch online - Frauen auf ihrem Weg zu ihrer fruchtbarsten und gesündesten Form, zu einem runden und harmonischen Zyklus, durch die Kinderwunschzeit und in ihrer Vorbereitung auf eine Schwangerschaft

Aus meiner Praxisarbeit, aber vor auch aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, wie sehr eine individuell angepasste, nährstoffreiche Ernährung, ein regelmäßiger Lebensrhythmus, Bewegung, Stressmanagement und nicht zuletzt auch die innere Haltung, die Art wie wir durchs Leben gehen, unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und natürlich auch unser Hormonsystem beeinflussen. Wenn die Hormone in Balance sind, dann fühlen wir uns fabelhaft, kraftvoll, umwerfend, lustvoll und sind voller Energie. Sie sind auch maßgeblich für unsere Fruchtbarkeit, unseren Zyklus, unsere Fähigkeit ein Kind zu empfangen und es auszutragen. Sie beeinflussen Gewicht, Haut, Stimmung, Antrieb, Konzentration, Produktivität, Kreativität und auch unsere Gedanken und die Sicht aufs Leben. 

Wenn Du mit mir arbeiten möchtest, dann aktivieren wir gemeinsam Deine inneren Kräfte und Deine zyklische Urnatur mit einer erprobten Mischung aus Tradition und moderner Wissenschaft, aus alter Frauenweisheit aus dem Ayurveda und Yoga, aber auch aus unserem westlich-europäischen Kulturkreis. Schritt für Schritt bringen wir Veränderungen in Dein Leben.

 

Wir unterstützen Deine Hormone in ihrer Selbstregulation und

lassen Dich ganz natürlich in Deiner Mitte landen; 

selbstbestimmt und ganz in Deiner Kraft, für ein Leben,

das in deiner eigenen Melodie schwingt und das du von Herzen liebst!

 

Mein Job dabei ist es, Dich daran zu erinnern,

dass all das bereits in Dir liegt und sehnlichst auf DICH wartet!

Dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen, wäre mir eine Ehre. 

Viel Spass beim Stöbern auf meinen Seiten ! 

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