top of page
Design ohne Titel (14).png

Du bekommst das E-Book (als PDF) in Dein E-Mail-Postfach und erhältst regelmäßig wichtige Updates und Infos rund um ein energievolles, gesundes & langes Leben. 

Du kannst Dich jederzeit abmelden.

Ayurvedische Weisheit für ein kraftvolles, langes & gesundes Leben

Hol Dir jetzt das E-Book rund um Ojas!

Anmeldung

Hast Du genug vom andauernden Gefühl der Erschöpfung & des Ausgebranntseins?
 

Im Ayurveda kennen wir das Prinzip von Ojas. Es ist die Essenz, die uns ein starkes Immunsystem beschert und uns kraftvoll, strahlend und unwiderstehlich durchs Leben gehen lässt. 

ingwer lila.jpg

Dieses E-Book ist wie für Dich gemacht,...

  • wenn Du auf natürliche Weise von innen her strahlen willst, unabhängig vom Datum auf Deiner Geburtsurkunde,
     

  • wenn Du Dein Immunsystem, Deine Widerstandskraft, Deine körperliche, geistige und emotionale Energie fördern und wieder so richtig spüren möchtest,
     

  • wenn Du es satthast, dass der Alltag alle Knöpfe bei Dir drückt und Dich regelmäßig im Überforderungs- und Stressmodus versinken lässt,

  • wenn Dein Körper in so mancher Hinsicht schon ein deutliches Wörtchen gesprochen hat, Du ihn aber immer wieder auf "stumm" schaltest, 
     

  • und wenn Du fühlst, dass es eine fette Sehnsucht nach Veränderung gibt, und es endlich an der Zeit ist, sie auch tatsächlich zu leben. 

Mein Name ist
Dr. Ulrike Ofner​

Das klingt ganz nach Dir?
 

Dann bist Du hier richtig! Lass uns gemeinsam das Jahrtausende alte Wissen von Ayurveda für ein glückliches, gesundes und langes Leben entdecken, und zwar:

EINFACH - UNAUFGEREGT - SELBSTVERSTÄNDLICH

Hey!

ulrike ofner_edited.jpg
Mein Name ist Dr. Ulrike Ofner​
Unser modernes Leben ist oftmals intensiv, überfordernd und raubt uns Energie. Ich zeige Menschen wie sie einfache und nachhaltige Wege finden, um ihr Wohlbefinden und ihre Kraft wieder aufzubauen – einfach, selbstverständlich und ganz nah an der Natur. 

In meiner Arbeit als Gesundheits- und Visionsmentorin, Biopsychologin, Ayurveda-Praktikerin & Yogalehrerin begleite ich seit mittlerweile fast zwei Jahrzehnten Menschen, die selbstbestimmt und tatkräftig ihr Leben und ihre Gesundheit in ihre Hände nehmen wollen - und ich liebe es!

Hol Dir als kostenfreien Einstieg das E-Book. Auf mehr als 60 Seiten gebe ich Dir Wissen und Umsetzungsmöglichkeiten an die Hand, wie Du Deine Strahlkraft so richtig hoch drehen kannst und Dir die Grundlagen für ein langes, gesundes und glückliches Leben schaffst. 
 
Ich würde mich freuen, Dich in meiner Welt begrüßen zu dürfen!
Alles Liebe, 
Deine Ulli

spring gelb.jpg
meditation.jpg

Diese Inhalte erwarten Dich im E-Book:

⭐️ Ein tieferes Verständnis für Deine Natur und klar verständliches ayurvedisches Basiswissen rund um die Kraftzentrale Ojas.

⭐️ Checklisten, wie es um Dein Ojas steht und einfache Wege, mit kleinen Routinen und Veränderungen Deine Ressourcen wieder aufzufüllen. 


⭐️ Alltagstaugliche Tipps zur Ernährung und Basiswissen rund um unterstützende Kräuter sowie n
ährende und köstliche Rezepte für den Aufbau von Ojas.

⭐️ Du bekommst ein Buffet statt einer To-Do-Liste; ein Buch voller undogmatischer Inspiration, aus dem Du nehmen kannst, was Du gerade am meisten brauchst. 

Mein Name ist
Dr. Ulrike Ofner​

© 2025 DR. ULRIKE OFNER | IMPRESSUM | DATENSCHUTZERKLÄRUNG

bottom of page